减少活动，多休息，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，减少低头活动时间。
右肩背疼痛挂骨科，右肩背疼痛是肌肉劳损，颈椎病肩周炎，落枕等疾病，右肩背疼痛可能会肌肉劳损引起的。肌肉劳损引会导致肌纤维充血水肿，乳酸等代谢产物堆积。
右肩背疼痛挂什么科
我右边肩膀背部疼痛一周余，胳膊也感觉酸酸涨涨的，不知是什么原因引起的，右肩背疼痛挂什么科？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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