怀孕了可以吃荔枝吗

提问时间： 名医问答 9442 次阅读
我最近身体不舒服去医院检查说是怀孕了，最近想吃荔枝的，怀孕了可以吃荔枝吗？

先要注意休息，要注意合理的营养，要注意多食蔬菜和水果，要注意保持大便通畅。注意禁止性生活，另外就是一定要定期做好产前检查。

怀孕是可以吃荔枝的。但是不可以吃太多，因为荔枝吃多了，容易发生上火，而且荔枝含糖量过高，大量吃荔枝容易导致血糖高，发生妊娠期糖尿病。怀孕后饮食需要清淡饮食，少量多餐，而且饮食需要多样化。水果蔬菜是都可以吃的，但是每天尽量变换着花样。怀孕期间不要吃海鲜和辛辣刺激性食物，因为海鲜性质寒凉，容易导致先兆流产或先兆早产。

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