生活当中有规律善于缓解压力,一定要调整良好情绪。要劳逸结合。
是乳腺纤维瘤或者乳腺增生引起的,但是也不能排除其他方面的原因。在月经干净3-7天以后,去面疹检查一下乳透或者B超。检查出病因后再做对症治疗。