注意调整好饮食,尽量少吃过硬过烫的食物,注意口腔的卫生,勤洗刷牙齿。
拔牙后可以剧烈运动的时间都是不定的,要看个人的恢复情况而定的,正常三天左右伤口是会慢慢愈合的,是可以适量的参加运动的,不要太担心。