注意阴部的清洁卫生,保持有良好卫生习惯,适当运动,保证充足睡眠,提高睡眠质量。保持身心健康。尿路感染的病人应该多饮水,勤排尿。饮水至少2公升,每2-3小时排一次尿,这是最实用且最有效的方法。通过大量尿液的冲洗作用,可以清除部分细菌。