平时要注意休息，不要过度劳累，可以穿戴护膝来进行保护，疼痛部位可以使用膏药缓解，并配合口服活血化瘀。
可能是膝关节侧副韧带，交叉韧带及半月板损伤。可以膝关节制动抬高，局部冰敷。然后去做核磁共振检查。
膝盖扭伤弯曲有痛什么原因
我这段时间出去玩导致膝盖扭伤，弯曲有痛，是什么原因？
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