可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，多吃一些营养、容易消化的食物。
长时间的贫血是有可能会导致血压低的，平时在饮食上，要注意荤素搭配，保证营养均衡。
贫血血压会低吗
姥姥她舍不得花钱，每顿都吃得很差，营养一点都不跟上，经常都会贫血，并且看看还有高血压的病，但她不是高压的值高，而是低压不正常，贫血会引起血压低吗？
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