可以加强对自身的运动锻炼,增加自身抵抗力和免疫力,补充人体所需要的维生素。正常心率是窦性心律,是发自窦房结,冠状静脉窦,是一个心脏上的静脉的扩张部位,形成一个窦,具有了能起搏心脏作用,也就是冠状静脉窦的心律了。