平时多休息，避免长期熬夜，多吃蔬菜水果，平常要放松，保持良好的心态。
面部填充对身体没太大害处。自体脂填充是比较安全的，饮食材料是取自自提，而且一般可以注射治疗就可以了，是不会出现排异等危害达到，自体脂肪注射之后的安全系数还是非常的高的。
面部填充对身体有害吗
我感觉自己的脸部很不好看，想去医院做个自提脂肪脸部填充，面部填充对身体有害吗？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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