平时要适当的运动锻炼和户外运动,平时要多注意休息,多喝水,避开辛辣食物。癌症骨转移是可以治愈的,治疗效果不如早中期,但也不是绝对的。就直肠癌而言,有些直肠癌有肝转移或肺转移,仍有治愈的机会,但也需要某些条件。这主要取决于肿瘤转移的程度。