建议把脚抬高，不要负重，另外加强营养，适当的多晒太阳，可以在床上练习高抬腿，锻炼肌肉的力量。
这个部位骨折，6到8周左右恢复，石膏固定限制活动就恢复的快，如果骨折愈合后，就可以适当下地活动，近期建议卧床休息，不要随意活动。
我的骨折多久能下地正常走路
我有两个星期了，用石膏固定的，我的骨折多久能下地正常走路？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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