养成良好的生活习惯，作息规律，避免劳累，饮食规律健康，多吃富含膳食纤维食物。
肛门是肛肠的末端，也是人体的一种器官，它位于臀部之间，它能排遗，排移等功能。
肛门是肛肠的末端，也是人体的一种器官，它位于臀部之间，它能排遗，排移等功能。
肛门涨涨可能是脱垂性肛门疾病，炎性疾病，压迫性疾病，手术刺激自主神经功能紊乱造成的。
肛门涨涨的怎么回事啊
今天觉得肛门有点涨涨的，很是奇怪，之前不会有这样的，请问肛门涨涨的怎么回事啊？
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