孕期可以吃李子吗 孕期一般可吃李子,其富含多种营养成分,如维生素 C 可增强免疫力、促进胎儿发育,维生素 B 族参与代谢,矿物质能补充身体所需。但要适量,过量易致胃肠道不适。孕期饮食应多样化,除李子外,苹果、香蕉等水果可适当吃,辛辣、油腻、高糖食物应少吃,以免影响孕妇健康和胎儿发育。 名医问答 2019-10-16