平常尽量多休息，休息肌肉修复才快一些，注意饮食清淡加强营养，不要吃刺激性的食物，多喝温开水。
是肌肉局部损伤了，就是会很疼，这个恢复比较慢，因为损伤的地方要再生长好了，可以适当的休息下，不用用药，只要骨头没有问题，慢慢会好的。
锁骨下面被打一拳不敢咳嗽疼是怎么回事呢
我是前几天，锁骨下面被打一拳，现在不敢咳嗽疼是怎么回事呢？
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