局部可以喷洒一些药物剂,注意休息,。如果是膝关节半月板损伤,比较严重的需要考虑关节镜下做修补或者是部分切除。如果是膝关节周围单纯的软组织损伤,经休息,热敷,理疗等对症处理,通常情况下4到6周就可以恢复。