生活中注意避免长期低头和久坐久站，可以适当的练长跑，跑步之前要充分热身，防止出现病情加重的状况。
不一定是颈部劳损和颈椎病，也有可能是皮脂腺囊肿或者脂肪瘤的可能性比较大。颈部劳损和颈椎病通常是相似的。
颈部劳损和颈椎病有什么区别
我这几天感觉部后仰左仰疼痛，怀疑是颈椎病，颈部劳损和颈椎病有什么区别？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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