如果不很严重，可以先通过理疗，贴膏药，注意休息，热敷等等措施来治疗，可以逐渐缓解，如果经过治疗不佳，病情进行性加重，则要尽快就医检查。
关节退行性病变又称骨质增生，即骨的退行性病变，是关节炎的一种表现。本病的致病因素主要是由于机械应力分布失衡或负载过度引起软骨磨损所致。
关节退行性病变又称骨质增生，即骨的退行性病变，是关节炎的一种表现。本病的致病因素主要是由于机械应力分布失衡或负载过度引起软骨磨损所致。
目前的情况考虑有骨质增生的可能性，也可能与韧带或者肌腱损伤有关，可以到医院进行拍片等详细检查，查找到病因后采取有针对性的治疗措施。