平时可以坐直身子,把大腿并拢,小腿成外侧。可以通过一点点的施加压力,从而使得小腿向外侧成九十度外压,会有效果。O型腿的矫正需手术截骨矫形治疗。O型腿是由于下肢力线不正,可以导致膝踝关节负重不均匀,退变加重出现不同程度的变形。