要学会调节自己的情绪,保持好的心态。多加注意饮食和生活习惯,饮食上要多吃清淡比较有营养的食物,平时多注意休息。同房后身体发热有可能是情绪长时间不稳定所造成,有可能是太过于紧张,就会影响身体内分泌的调节,从而就容易造成发热。