月经期间注意腹部保暖，不要着凉，饮食要清淡，不要吃辛辣生冷刺激的食物，注意休息，避免过度劳累。
这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经期过后，会慢慢消失。
来月经乳房疼怎么回事
我每次在来月经的时候，乳房都会出现胀痛，这是怎么回事？
宁夏医科大学总医院
三甲
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