花甲粉孕妇可以吃吗

我刚刚怀孕三个多月,是第一次怀孕,最近和老公出去吃了花甲,但家里长辈说孕妇不能吃,花甲粉孕妇可以吃吗?

孕妇饮食需可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡。

花甲中含有丰富的硒、钙营养素。硒具有类似胰岛素的作用,可以促进葡萄糖的运转,钙可促进胎儿的骨骼和牙齿发育,预防孕妇脚抽筋。

花甲中含有丰富的硒、钙营养素。硒具有类似胰岛素的作用,可以促进葡萄糖的运转,钙可促进胎儿的骨骼和牙齿发育,预防孕妇脚抽筋。

花甲的食疗功效对孕妇是很有好处的,所以孕妇可以适当吃些花甲。

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