建议适当锻炼，不可过度，坐着是生理上腰椎承受力量最大的时候，要减少坐着，尽量站着和躺着，定期到医院复查。
定期到医院做复查，适当加强肌肉锻炼，可以间隔一天锻炼，不能过急，可以用一些对缓解腰背部酸痛很有效果的药膏。
t12胸椎骨折怎么办
我t12胸椎骨折有一段时间了，现在恢复期，该怎么做呢？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
大姨妈来了要注意什么
下一篇
O型腿能够矫正吗
医院检查怀孕大概多少钱
名医问答
2019-03-16
为什么骨折77天下地走路脚面肿
名医问答
2019-11-17
喹诺酮类药物有哪些？
名医问答
2020-07-30
脚踝骨折错位要怎么办
名医问答
2019-11-17
宫外孕初期有哪些症状
名医问答
2019-03-28
割双眼皮多久能画眼影
名医问答
2019-10-24
可乐煲姜可以治感冒吗
名医问答
2020-07-30
跟女朋友做完她流血了是怎么回事
名医问答
2019-09-16
颈椎间盘突出头晕失眠怎么治疗
名医问答
2019-11-17
怀孕多久能检查出男女？
名医问答
2019-03-16
孕早期睡眠不好怎么办？
名医问答
2018-12-28
妇科消炎用什么药好？
名医问答
2019-02-11
埋线双眼皮手术后恢复期
名医问答
2019-10-15
颈椎间盘突出可以治疗吗
名医问答
2019-11-17