建议多食用富含蛋白质,维生素和矿物质的食物,如各种瘦肉尤其鱼肉,鸡肉,猪肉,牛肉。乳类,蛋类,新鲜蔬菜和水果。
怀孕六个月处于孕中期,这个时候孕妇需要补充大量的营养。
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根据你的描述,你这种情况,是可以适量的喝点豆奶粉的。
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