注意饮食健康，吃清淡食物，少吃辛辣刺激食物，注意作息规律。
对于你现在的情况，建议及时到正规医院检查，查清病因，可以采取局部热敷，封闭等方法进行治疗，配合服用雷公藤胶囊等药物治疗。
手骨头疼怎么办
最近我的手不舒服，手骨头疼，我想问一下医生，手骨头疼怎么办？
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