建议低盐饮食,低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地医生的建议下服用降压药物治疗。
睡眠不好会导致人的神经系统功能出现紊乱,就有可能会导致植物神经功能失调,所以就会有可能会导致心脏兴奋,从而导致血压的升高。