患者应遵循医疗指导，手术后不要移动。局部麻醉下的患者可在手术后2小时开始起床。建议全身麻醉的患者第二天起床。但是，一般建议您在手术后六周内卧床休息，每天可以起床约六次，一次不超过15分钟为宜。
一般来说，做了手术后，内镜手术1个月后，进行尝试逐渐恢复正常生活。手术后的第30天，不是绝对的卧床休息，可以穿腰部的情况，下床吃洗厕所，你可以在花园里散步。
一般来说，做了手术后，内镜手术1个月后，进行尝试逐渐恢复正常生活。手术后的第30天，不是绝对的卧床休息，可以穿腰部的情况，下床吃洗厕所，你可以在花园里散步。
这个情况的话，每个人都可能不一样的，恢复的程度和速度取决于疾病的持续时间和椎间盘的神经压迫程度。麻木恢复需要很长时间，有些患者甚至麻木不能完全消失。