平时注重局部保暖，避免着凉，避免过度劳累，适当到户外进行锻炼。保持心情舒畅。
得了严重肩周炎需要先进行消炎然后使用药物治疗。可以在肩关节注射消炎药水加上肩关节功能性锻炼慢慢会好些。肩周炎主要是由于肩关节动的比较少，长时间的慢性炎症最后导致的粘连。
得了严重肩周炎怎么办
我最近这段时间，感觉胳膊特别重，有时胳膊都抬不起来，到医院是严重是肩周炎，得了严重肩周炎怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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