平时生活中注意调养，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食。
腰椎间盘突出不会导致股骨头坏死的，久坐、久站或者劳累等原因，容易引起腰痛的情况。当出现腰痛时，应该变换姿势体位，适当做做腰部伸展，可选择卧床休息，减缓腰部负担。
腰椎间盘突出和股骨头坏死有关系吗
我得了腰椎间盘突出，最近大腿头股骨头的地方有点痛，腰椎间盘突出会引起股骨头坏死吗？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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