建议你应避免暴饮暴食.避免辛辣.生冷.寒凉.刺激性食物.避免过于饱餐.保证睡眠等.可以用利膈丸和吗丁啉治疗应该很快就会恢复的。多由于贲门功能不全和胃功能障碍,逆蠕动致酸性胃液反流至口腔。长期酗酒,喜食辛辣食物,生活不规律等也会导致的。