保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼。
指甲上的黑色竖线是一种易癌变的痣，指甲上的这条黑线叫做“甲母痣”，当痣的部位受到刺激或者损伤时就会形成。
指甲有一条黑线怎么回事？
我最近工作比较忙，作息不是很规律，刚刚发现指甲有一条黑线怎么回事？
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