黑糖一天一块会不会胖

提问时间： 名医问答 1976 次阅读
黑糖容易发胖吗？一次多少克不会胖？月经来喝的黑糖浆会不会容易变胖？

如果只是偶尔喝一点，是没太大影响的，具体喝多少，不是一定的，以不影响正常进食为宜。

什么时候喝黑糖都容易变胖，这本来就是糖，就容易长肉。和是否来月经没有关系。没有任何指针，可以不随意喝，也要注意活动，注意管住嘴，迈开腿。

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