建议大家注意休息,注意眼部卫生,不要搓揉。饮食中要注意多吃水果蔬菜,清淡不腻。在下巴上长痘,多考虑是由于痤疮引起的症状,是由于局部的油脂分泌过多而引起的,特别是在青春期的时候,由于体内的雄性激素水平分泌比较多。