如果局部疼痛，要注意休息，避免长时间一个姿势，避免局部受到压迫，避免趴着睡觉，多吃一些含钙高的食物，多加强体育锻炼。
如果平时运动量大的话，考虑是肋间神经痛，应该去医院拍个片子看看骨头有没有问题，近段时间多休息。
肋骨边缘长了个尖尖的软骨
我两侧的肋骨下方都隐痛，肋骨边缘长了个尖尖的软骨怎么回事？
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