一定要多锻炼身体。可以适当的吃一些营养品，饮食方面还是要清淡，多吃新鲜的蔬菜水果。
老年斑，顾名思义是随着年纪的增长会在皮肤表面长出来的一种皮肤异常表现。
老年斑，顾名思义是随着年纪的增长会在皮肤表面长出来的一种皮肤异常表现。
这个情况长老年斑还是跟你身体的代谢，异常有关系，以及身体的素质也有很大的关系
老年斑怎么回事儿呢？
最近这几天我发现妈妈的手上出现了好多老年斑，我想知道这是怎么回事呢？
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