平时可以多吃一些补肾的食物，比如黑豆，黑芝麻，多注意锻炼
泡脚可以促进血液循环，男人睡前用热水泡脚，既养生还可以改善睡眠。
泡脚可以促进血液循环，男人睡前用热水泡脚，既养生还可以改善睡眠。
热水泡脚可以温肾阳，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好
男人泡脚补肾壮阳
医生请问，男人肾虚泡脚真的可以补肾壮阳吗
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