洗头不能用力抓挠,勤换帽子,衣物。注意清洁。卫生要干净。不能用刺激的洗发水洗头发。饮食调理,少食过甜、油腻、刺激性食物,多食粗粮代替细粮,注意清洁,洗头时避免用力搔抓,勤换枕巾、帽子,还可以配合药物。都对毛囊炎会有作用。