建议培养孩子良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，除了充足的鱼肉蛋奶，还要摄取各种维生素。充足睡眠也很重要，一些孩子晚上玩得太迟，深夜不睡，第二天到中午还起不来，这种违反生物钟的睡眠并无质量，对长身高无益。
人体骨骼发育的变化基本相似。各骨的发育过程具有连续性和阶段性。不同阶段的骨骼具有不同的形态特征，因此骨龄评估能够准确反映个体的生长发育水平和成熟度。
人体骨骼发育的变化基本相似。各骨的发育过程具有连续性和阶段性。不同阶段的骨骼具有不同的形态特征，因此骨龄评估能够准确反映个体的生长发育水平和成熟度。
不仅可以确定儿童的生物学年龄，而且可以通过骨龄尽早了解儿童的生长发育潜力和性成熟的趋势：通过骨龄可以预测儿童的成人身高，骨龄的确定也有助于对某些疾病的诊断。泛发性内分泌疾病。