在平时要有充足的睡眠，保持心情愉悦，适量的运动，缓解自身压力等等。
眩晕常见的原因有短暂脑缺血发作，常有颈部的血管有斑块形成，狭窄等情况，另外耳石症，美尼埃，颈椎病等都可以引起眩晕，所以可以挂神经内科或耳鼻喉科。
头晕目眩挂什么科
我爷爷最近总说他头晕目眩的，我想带他去医院看一下，不知道挂什么科，想问一下头晕目眩挂什么科？
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