建议注意休息，不要长时间坐着，是常起来活动一下。减少负重，注意保暖。
韧带炎症引起的或者有可能是腰背肌劳损引起的局部肌肉疼痛症状。
韧带炎症引起的或者有可能是腰背肌劳损引起的局部肌肉疼痛症状。
建议使用活血化瘀的膏药以及口服活血通络消炎止痛的药物。
脊柱性韧带炎怎么治疗
我因为工作导致后背酸痛常坐时酸痛，左侧肌肉疼痛，按压脊柱关节疼痛。脊柱性韧带炎怎么治疗？
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