不要让手总是保持一个疲劳的姿势,其次多做一些手部运动,比如在工作间隙做一些手操之类的,保持手部血液循环畅通,也可以用热敷,防止手腕部受寒受潮。
腕关节疼痛有多种原因,包括痛风、风湿病、类风湿性关节炎、骨关节炎、腱鞘炎、损伤等。或病人手腕受凉或手关节使用不当,造成长期维持姿势。
不要让手总是保持一个疲劳的姿势,其次多做一些手部运动,比如在工作间隙做一些手操之类的,保持手部血液循环畅通,也可以用热敷,防止手腕部受寒受潮。
腕关节疼痛有多种原因,包括痛风、风湿病、类风湿性关节炎、骨关节炎、腱鞘炎、损伤等。或病人手腕受凉或手关节使用不当,造成长期维持姿势。