膝盖骨头里面酸疼,建议短时内不能剧烈运动,有任何问题,需要及时的去医院治疗。也可以服用一些药物治疗。膝盖骨头里面酸疼,髌韧带那个部位,疼的话,怀疑是这个生长疼,想明确就去医院做一个磁共振检查,如果再不放心的话,可以查一个血钙,抽血化验一下。