建议你服用一些抗过敏的药物,营养均衡,多喝水,忌食辛辣刺激食物,局部清洁卫生,不要搔抓,不要热水烫洗。小腿和脚踝上长很多小红疙瘩,这种情况多考虑是湿疹,也有可能是皮炎的症状,或者是虱子或跳蚤叮咬造成的。