注意避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃刺激性食物。避免盆浴,和重体力劳动。不能的,产后尽量40天再同房,在生育完孩子之后,过早的同房会对身体的机体造成一定的伤害,它会引起疼痛,泌尿系感染阴道炎,盆腔炎附件炎。