注意皮肤卫生,注意饮食,避免容易过敏的食物。尽量减少接触碱性物质。身上长红点不痛不痒最常见的可能就是血管痣,这种疾病一般对人体没有实质的健康危害,主要是皮肤自身的毛细血管扩张或者增生,而形成微小型血管瘤。