尽量减少外界不良刺激,如手抓,外用肥皂、热水烫洗等,衣着应较宽松、轻软,避穿毛制品或尼龙织品。手背起小红点是湿疹,尽量寻找发病原因并去除,和过敏有关的,可以用一些抗过敏药物进行治疗,并注意查找一下过敏源,避免接触这些过敏物质。