外阴有小疙瘩不痒不痛好长时间

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我的外阴部位长了一个小白疙瘩不痛不痒已经很长时间了，疙瘩比小米粒大，现在应该怎么办？

日常饮食亦多清淡以蔬菜为主，注意阴部卫生和性生活卫生，饮食搭配合理，增加运动量。

外阴部位卫生比较一般，皮脂腺分泌旺盛但是皮脂腺口堵塞导致的白疙瘩。如果有肿痛或者增大的情况可以外用医用碘伏消毒杀菌，然后用消毒针将疙瘩挑破把淤积的油脂挤出来。然后再用碘伏消毒就行了。

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