多喝水多运动加快体内新陈代谢,保证充足的睡眠,还有就是要保持心情愉快,不要因为痘痘影响心情。
与内分泌不调有关,由于湿热毒体质,油性皮肤而导致的因素,此类症状是是慢性病,与自身机体有很大的关系。要保持规律的生活习惯,做到忌食辛辣刺激海鲜烧烤,饮食清淡,多吃蔬菜和水果,避免熬夜。
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