平常注意健康饮食生活提高免疫力,保持阴囊部干燥,注意局部卫生,少熬夜,不要干太重的活。核蛋白不成熟精子表示存活率低,一般成活率大于等于百分之七十是正常,a级大于等于百分之二十五,或是a级加b级大于等于百分之五十是正常。