可适当做挺胸扩胸运动。但是注意动作幅度及运动量，局部热敷理疗。
一般与外伤劳损有关，人们搬运重物时会使胸肋软骨造成急性损伤，造成疼痛，局部热敷理疗，外涂药膏，效果不明显，可去正规医院进行检查。
胸下边的肋骨疼怎么办
最近总是胸部下面的肋骨疼，就是一按就疼，不知道什么原因，胸下边的肋骨疼怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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