男人为什么脸上会起斑

提问时间：2019年10月23日 18:41 名医问答 8322 次阅读

我最近可能是由于加班多的原因，发现脸上开始长斑了，男人为什么脸上会起斑？

养成良好的生活习惯，不抽烟不喝酒，保证充足的睡眠时间以及睡眠质量，多食用一些含维生素多的食物，比如西红柿，黄瓜等可以减少黑色素的沉积，有助于祛斑。

男人脸上会起斑是电脑辐射比较严重导致的，因此要控制操作电脑的时间和离屏幕的距离，脸颊上长斑都是肝脏代谢的太差了，晚上1点-3点是肝经开的时间，这个时间睡觉血液回到肝脏进行排毒，然后到3-5点的时候，通过肺经去分配的全身，夏天出门的时候要做好防晒工作，吸收过多的紫外线也会引起色斑的形成。

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